消除自粘地板胶的方法有多种，以下是一些常见且有效的方法：
物理方法
抹布擦拭：适用于胶水未固化前，处于液体状态。直接使用纸巾或抹布擦拭即可。
刀具刮除：适用于胶水已完全固化。使用尖锐的小刀或刮刀轻轻铲掉胶水，注意力度不要过大，以免损伤地板表面。
加热去除：使用电吹风或热风枪对准胶水位置加热，使胶水软化后，再用刀具或抹布去除。此方法适用于大面积或多量胶水的情况。
化学方法
酒精擦拭：使用工业酒精或医用酒精，用纸巾或抹布沾取酒精擦拭胶水，酒精能够溶解胶水，使其更容易被清除。擦拭后，用清水冲洗地板以去除残留酒精。
丙酮去除：丙酮能够迅速瓦解胶水，滴几滴在地板上，静置约一分钟，然后用干净的布擦去胶水。使用时需注意通风，避免吸入丙酮蒸气。
洗甲水或指甲油去除剂：涂抹在胶水上，静置几分钟后擦拭干净。洗甲水中的化学成分能够溶解胶水。
护手霜或食用油/橄榄油：涂抹在胶水上，用手或布反复摩擦，利用油脂类物质与胶类不相容的特性去除胶水。之后用湿布擦拭地板以去除残留油脂。
香蕉水：香蕉水是工业用剂，用于清除油漆，也可以用来去除胶水。使用时需要穿戴防护塑胶手套。
其他方法
使用专用清洁剂：市面上有一些专门用于去除胶痕的清洁剂，可以按照说明书正确操作，以避免对木地板造成损害。
反复粘撕透明胶：使用粘性好的透明胶反复粘撕，可以去掉表面一些胶水。
建议根据胶水固化程度选择合适的方法。如果胶水未固化，可以优先考虑物理方法；如果胶水已固化，可以尝试化学方法或刀具刮除。在使用任何化学溶剂时，务必注意通风和安全，避免吸入有害蒸气。
