甲醛含量对照表如下：
合格范围
甲醛浓度在0.06-0.08mg/m³之间，属于合格范围，无异味，对健康无影响，是宜居的环境。
轻度超标
甲醛浓度在0.08-0.10mg/m³之间，属于轻度超标，小孩、孕妇可能会出现轻微呼吸急促的情况，此时应保持良好的通风环境。
中度超标
甲醛浓度在0.10-0.20mg/m³之间，属于中度超标，虽然无明显异味，但眼睛干涩、头晕、喉咙有异物感等症状可能会出现，孕妇和儿童不宜居住。
严重超标
甲醛浓度在0.20-0.40mg/m³之间，属于严重超标，有刺激性气味，可能出现咳嗽、呼吸不畅、皮肤过敏等症状，不宜居住。
极度超标
甲醛浓度超过0.40-0.50mg/m³，属于极度超标，有强烈刺激性气味，长期吸入可能影响儿童智力发育、导致免疫力降低、内分泌失调等问题，不可居住。
极度危险
甲醛浓度超过30mg/m³，是极度危险的超标情况，不可居住。
此外，根据《室内空气质量标准》和《民用建筑室内环境污染控制规范》，室内空气中甲醛含量标准分别为：
每立方米0.1mg（GB/T 18883-2002）。
每立方米0.08mg（GB 50325-2020）。
建议：
保持室内通风，降低甲醛浓度。
使用活性炭、绿植等辅助除甲醛的方法。
在选购家具和装修材料时，选择低甲醛释放量的产品。
以上信息仅供参考，如有需要，可以咨询专业的室内环境检测机构进行详细检测和评估。
