拆卸灯的控制器插接头通常需要遵循以下步骤：
关闭电源
在开始拆卸之前，确保关闭相关的电源开关，以保证安全。
拆下灯具
根据灯具的结构，卸下灯罩或者灯体，让接线部分暴露出来。通常这是通过旋转或者松动钉子来实现的。
找到连接线
在灯具内部，找到遥控器模块和电源线。注意查明什么线是供电线，什么是连接遥控器的线。
切断遥控器线
小心地切断连接到遥控器的线，通常有两条（火线和零线）。
重新接线
将直接供电的火线和零线分别接入灯具，无需连接遥控器。确保接线牢固，避免接触不良。
固定灯具
完成接线后，复原灯具固定，确保它能安全使用。
合闸测试
打开电源，检查灯具是否能通过墙上开关正常控制。
注意事项：
在拆卸过程中，务必小心操作，避免触电或损坏灯具。
如果灯具结构较为复杂，建议寻求专业人士的帮助。
适用范围：
以上步骤适用于一般灯具的控制器插接头拆卸，但具体操作可能因灯具类型和型号的不同而有所差异。
