中午在空调房里睡午觉睡不着

阳历午休睡不着觉，这可能是环境不适应或者是温度不合适导致的。也有可能是本身不困。在午休的时候就特别精神睡不着。在午休的时候不见得非得要睡着，只要是躺在床上眯着眼睛养养神，休息一下也会让身体得到缓解。有时候午休时间久了，有可能会导致晚上睡觉睡不着。