夏天睡空调房盖空调被好还是毛毯好

盖什么要根据室内温度决定，如果空调温度不能控制，肯定是怎么舒服怎么盖，如果室内温度可以根据自己意愿来调，尽量与室内温度差不要太大，盖毯子就好。开空调盖棉被，对身体不宜。对能源的也是一种浪费，空调每提高一度，等于节省10%的电量。