海信空调晚上开多少度合适

海信空调夏天晚上睡觉开28℃合适，冬天室内最佳温度是20℃。

在夏天，白天的时候空调开26℃合适，感觉清凉又舒适；晚上睡觉的时候，人体的新陈代谢减弱、产热降低，身体较白天要更怕冷，而人体晚上的体温大约在37-37.5度之间，这时候空调开28℃是最适合休息的，然后再用小被子盖住腹部，既不会觉得热，也不会着凉，非常舒适。