不用空调的降温方法

1. 开窗通风：利用自然风来换气降温，特别是在清晨和晚上，气温比较低的时候，打开窗户让新鲜空气流通。

2. 用湿毛巾敷在额头或颈部：将毛巾浸湿后敷在额头或颈部，以蒸发降温。

3. 喝水或食用生果：多喝水可以消耗体热，食用富含水分的水果，如西瓜、葡萄等，可以缓解炎热的感觉。

4. 使用电风扇或手持小风扇：可以创造一定的空气流动，让室内空气流通起来，减低室内温度。

5. 使用遮阳窗帘：白色或浅色的遮阳窗帘，可以扣除阳光直射在室内的炎炎光线，减弱室内热量。

1、将整个房间清扫干净，保证室内布置整洁空爽，减少杂物堆放，这样有助于空气在室内流通，夏天白天室外气温高，白天将门窗打开的话，阳光和热量会直接进入室内，导致室内温度飙升，所以室内门窗要打开最好是在早晨和傍晚凉爽的时候，这样即便是没有空调，室内也会感觉比较凉爽。 冰块降温法。

2、在冰箱里多冻一些冰块，用的时候直接拿出来，放在金属碗中，在金属碗里再撒一些食盐，将金属碗放在风扇面前，这样吹出来的风跟吹空调的感觉差不多了。 换用色调偏冷的家居用品。

3、家居用品的摆设也会间接影响室温，布艺家居，皮质家居会让人在夏季觉得很闷热，要想使家里变得凉爽，夏季不妨换上造型简洁的藤制家具或玻璃家居，以及，色调偏冷的家装用品，这样不但视觉，触觉上都会感到凉爽，还能吸收一些热量，可以辅助降温。 家用电器不用时关掉。