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2024-06-13 01:20
隔着窗户远眺对近视防控有效果吗 已解决
 悬赏分：60
- 解决时间 2025-09-06 15:22
隔着窗户远眺对近视防控有效果吗急求答案，帮忙回答下
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2024-06-13 01:20
有 每天2小时以上的户外活动，之所以能预防近视，是因为户外的自然光，照度足够高，而且是动态光！ 太阳光照射人体，能让视网膜分泌更多的多巴胺。多巴胺能通过抑制眼轴的增长来预防近视！ 让孩子近距离读写用眼半小时，不方便户外时，可以走到窗边或者阳台远望十分钟，既能让孩子沐浴阳光还能放松眼睛缓解视疲劳。视网膜多巴胺通常是在白天增加分泌的，所以户外活动和隔着窗户远眺，只有在太阳没有下山之前做才有效！ |
