灯的色温多少最舒服

舒适的灯光色温，主要是看场合来定。一般不同的色温对空间的影响在视觉上的感觉是不一样的。低于3000K的色温会给人稳重、温暖的感觉；3000K-5000K色温会有一种爽快的感觉；大于5000K的色温则是冷峻干练的感觉。也就是说，暖白光比较温馨放松，中性光比较舒适惬意。

所以，室内需要营造温馨氛围，主灯应该选择暖色的，比如5000-5500K的暖白光，温暖舒适。