榻榻米高度一般多少合适，榻榻米规格尺寸

榻榻米的最佳高度应该是您的膝盖高度加上300-400mm左右。这种高度可以让您在坐在上面的时候足够舒适，并避免不必要的负担和不适感。

在榻榻米的规格尺寸方面，一般来说，榻榻米的宽度应该在80cm-100cm之间，长度应该在190cm-210cm之间。尺寸大小也可以根据具体的空间大小和家具设计来调整。另外，如果您需要增加收纳空间，可以在榻榻米中设置抽屉或储物柜等，以增加存储空间。

需要注意的是，榻榻米的制作材料和结构也需要考虑，尤其是榻榻米的底垫和底板的质量对于整个结构的稳定性和使用寿命有着重要的影响，因此可以考虑选择环保、防潮、耐磨的材料，并尽量避免使用易变形、易开裂的木材。