为什么要收拾卧室

愉悦身心

在整理房间的过程，其实也就是我们身体活动的过程。现在很多人放学或者下班都是宅在家里，外出活动的机会本来就少，要说锻炼运动那就更稀有了。在家里呆久了身心容易倦怠，反正也是闲着，还不如把房间收拾得整整齐齐的。整理的时候可以舒展筋骨，气血运行加快，身心都能得到放松，可以有效地调节现在过度依赖电脑办公的工作生活环境。