少吹空调的好处和坏处

夏天不吹空调的好处是可以节省能源，减少对环境的污染，同时也可以锻炼身体的适应能力。坏处是可能会感到炎热不适，容易出汗，导致身体脱水和疲劳。此外，如果室内温度过高，还可能会影响睡眠质量和工作效率。因此，需要根据实际情况来决定是否需要开启空调。