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2024-06-14 04:56
腕力球进水了怎么办![]() ![]() 腕力球进水了怎么办,在线求解答
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2024-06-14 04:56
1 取下腕力球上的防滑带 2 松掉发现的两颗十字花小螺丝 3 把楔子/筷子放到球壳上的槽里,用锤子把球壳锤开 4 打开球壳,拿出里面的悬浮球结构,可见塑料环+球+轴,仔细观察可见塑料球是由一个较厚的铁环撑起来的,顶开塑料环,取出球和轴。 轴和球可能是一体的,无法分离,务必注意。 5 轴和球可能是一体的,无法分离,务必注意。 将垫片收集整理好。 6 用液平尺/水箱(非工科出身请购买液平尺)测量轴,找到弯曲部分,做好标记 7 用锤子捶打轴两端,使轴恢复水平,建议锤2~3下测量一次 8 装好一侧垫片,将一侧轴装回塑料环里,再装另一侧垫片,怼进塑料环 9 将塑料环放回上半部分的球壳里,然后把开口球壳怼回去,注意把螺丝口对齐,拧上螺丝,装好防滑带。进行试用,不行就再返回第一步重新来 |
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2024-06-14 04:56
拿个杠铃,把它摊在两支手的手指上(平均一点),手臂不动,靠腕力让手上下翻。我看电视里姚明这么做过。 |