空调是直吹的好还是上下吹的好

往下吹

空调往下吹更凉快。因为根据冷空气下沉、热空气上升的规律，空调如果朝下吹风，则冷空气容易直接向下运动，空间冷热交换效率低。而空调如果朝上吹风，则冷空气可以在空间中充分运动，空间冷热交换效率高。