空调刚开始开多少度

空调白天开到26℃最合适，夜间开到28℃最合适。在设置空调时，不应该把空调的温度设置得太低，在夏季的室外温度一般维持在38℃左右，根据专家的建议，室内外的温差最好控制在10-12℃之间，这样人体对冷热交替更能快速的适应，不让身体感到忽冷忽热。

夏天空调开25度是最佳的选择。夏天的时候温度是比较热的，而且湿度也是比较低的，所以在开始空调的时候大家需要知道的就是保证室内的湿度，当然温度也是需要大家感觉舒适为主，而25度是最佳的选择。

在开设空调的时候感觉比室外的温度低2度就可以，当然空调的送风的温度是稍微高一点，而人体实际温度并没有室温高，所以把室温控制在27度左右会让感觉比较舒服。