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1.2米
作为我们普通人的身高在一米六左右，那么它的压腿把杆的高度一般选定为1.2米左右
把干的选定应该循序渐进的进行当腿部肌肉完全放松，拉开后可以将把杆往高处调，从而锻炼自己的腿部柔韧性
已解决
悬赏分：60
- 解决时间 2025-08-28 15:45
