泡脚出汗后多久可以吹空调

4－6小时

尽量避免马上吹空调，泡脚一般是热水，此时不仅仅是脚部，全身，包括头部，都会不同程度的出汗，此时全身大部分的毛孔是张开的，如果马上吹空调，会让毛孔快速关闭，还会使风邪侵入毛孔。

1、泡脚的时间

泡脚的时间可以直接影响到吹空调的时间。如果您的泡脚时间较短，例如只有10分钟，那么在泡脚后大约等待30分钟左右就可以打开空调了。如果您的泡脚时间比较长，例如超过30分钟，那么在泡脚后要等待至少1个小时左右才能打开空调。

20~30分钟

夏天泡完脚后20~30分钟再吹风扇比较安全：

1. 泡脚会促进血液循环，有助于缓解疲劳和紧张。

2. 泡脚后容易出汗，立马吹风扇容易着凉，需等20~30分钟，不出汗了再吹风扇。

20到30分钟左右。

一般情况下泡脚的时候也可以开空调的，空调的温度设定在26~28度之间，相对比较合适，太低，就有可能会影响到身体健康的。