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回答 1 2024-06-16 00:15

38度的高温,做瑜伽时要不要开空调

已解决 悬赏分:30 - 解决时间 2025-08-28 18:40
38度的高温,做瑜伽时要不要开空调,在线求解答
支持 0 反对 0 举报 2024-06-16 00:15

不能开空调练习瑜伽哦,因为在瑜伽过程中身体拉伸会导致身体出汗和毛孔张开,如果开空调,冷气会进入到身体的每个空隙,会让骨骼进入冷气,那样会让人感冒和生病的,所以千万不要开空调练瑜伽。而且在练完瑜伽后至少1个小时内都不要吹空调。

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