我家的跑步机带坏了，跑带已买回，但不知怎样

第一步，把后调器（就是跑板最后端的塑料壳）、机盖（就是电机电源处的塑料壳）以及边条（跑板两边的塑料长条）拆下来；

第二步，拆下固定跑板的螺丝；

第三步，把电机的皮带拆下来；

第四步，把旧跑带拆下来，然后替换新的跑带；

第五步，按照之前的方法把螺丝、边条、机盖以及后调器都装好；最后一步，调节跑带让跑带居中。