乘坐拖牵式索道需要具备什么条件

拖牵

在滑雪时，为了保持体力，在长距离上坡时需要借助的器械。

器械介绍

在我国大部分滑雪场的滑雪索道多为开放型，可分为乘坐式和牵引式两种。其中我们常见的牵引式，即我们所谓的拖牵，又有腿夹式、托臀式和托腰式等几种。滑雪者在上下开放型索道时，索道本身是不停止运行的，即滑雪者要在索道运行中完成上下。

腿夹式

腿夹式为缆绳输送，一般用于初、中级雪道的输送，相比传动式路线长一些。掌握起来有一点难度，初学者第一次上去会有一点恐惧感。不过，如果掌握动作要领，身体保持放松，还是很容易学会的。

动作要领

双板滑雪者在乘坐拖牵时，要遵循以下动作要领：当缆绳的拖杆快到时，两脚平行站立在输送道上，双腿微屈，将两只滑雪杖握在一只手中，转头两眼注视索道拖杆把手的运行，右手准备抓把手。抓住把手后，顺势将它放入两腿之间。快到终点时，身体半蹲下让把手从腿中间出来，然后松开把手，离开索道。

注意

由于拖杆有相当的伸缩性，在完成抓住拖杆把手，将其放入两腿中间的动作时，不必慌乱，完全可以从容不迫的完成。在缆绳运行时，腿要夹紧，身体略微后仰，使身体重心直接作用在把杆上。到达终点后，一定要先松开把手，再离开索道。

单板滑雪者在乘坐拖牵时，要遵循以下动作要领：身体保持放松，板头指向前进方向，站在输送雪道上。在拖杆快到时，回头注视拖杆的运行，用手抓住拖杆，并顺势将它放在两腿中间，后脚放在防滑垫上。注意中心不要向后，尤其不要向后坐。膝关节放松，时刻准备着各种不同的雪况。如果失去平衡，用后脚控制、调整，然后再放到雪板上。如果摔倒，尽快离开拖牵线路，以免影响他人。快到终点时，身体稍微下蹲，或拉伸拖杆，将拖杆从两腿之间拿出来，然后松开手，单脚蹬离拖牵路线。

托臀式

托臀式同样为缆绳输送，类同于腿夹式。

动作要领

双板滑雪者乘坐托臀式、托腰式拖牵时，两脚平行站立于输送道，两腿微弯曲，将两只滑雪杖握在一只手中，置于身体外侧。上身向右转，右手准备抓手把。抓住手把后，顺势将它置于臀下。上体伸直，腿也要伸直。到终点时，松开把手，滑离索道。同腿夹式一样。有些雪场还有一种托腰式，更简单些，但动作原理基本相同。

单板滑雪者乘坐托臀式、托腰式拖牵时，要点与腿夹式拖牵相同。要注意身体放松，保持平衡，身体不能向后坐。臀部或腰部伸直，保持一定的紧张，在拖牵快到时，使拖杆横于腰或臀后部，手扶拖杆，保持平衡。

注意

在运行过程中，不要坐在手把上，否则你会摔倒。应该上体伸直，腿也伸直，身体略微后仰，使身体重量直接作用在把杆上。