跑步机如何开

找到跑步机上的【start】按键，点击启动，此时一般情况下跑步机是以1km/h的速度运行，后期可以根据自己的需求不断调整。

需要注意的是将以跑步机启动时不要站在皮带上，应站到跑步机两边的塑料防滑板上，扶住扶手，然后再根据跑步机的具体情况尝试往皮蛋上移动，慢慢适应节奏，即可完成启动的操作。