亿健跑步机刚开机就卡住

可能有以下几个原因和解决方法：

1. 运动强度过大：如果您在跑步机上进行了过于剧烈或超出自身能力范围的运动，可能会导致跑步机提示负荷过大并停止。解决方法是适当调整运动强度，减小速度或坡度，让身体逐渐适应运动负荷。

2. 机器故障：跑步机可能存在故障或损坏，导致负荷过大的错误提示。解决方法是检查跑步机的电源线、插头和电源开关是否正常，确保电源稳定。如果问题仍然存在，建议联系亿健售后服务或专业维修人员进行检修和维修。

3. 使用不当：如果您在跑步机上使用不当，例如超重使用、长时间连续运行等，也可能导致负荷过大的错误提示。解决方法是按照跑步机的使用说明书进行正确的使用，遵循运动时间和强度的建议。