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室外45度,室内开空调还是很管用的,因为室内是半密封,空调是抽取室内热风压缩制冷。所以还是有能起到降温消暑的作用。天气太热了应该室内开空调,不然人受不了,空调开的温度应该在25到27度之间,在空调同时,最好把空调房间放盆水,这样对人有很好的健康作用