衣服洗变形了前后和肩膀都扭扭了，怎么能恢复啊

热水浸泡法：把变形的衣服放入40度左右的热水中浸泡半个小时，或者是放在锅中蒸20分钟，通过加热的方法使变长的衣服纤维缩回来，然后再把衣服放入冷水中定形，等到衣服完全冷却后，再用手把水挤干。然后再平铺在通风的地方晾干，这样变形了的衣服就会复原了。