自己加水的电热水袋

以下是使用自己加水的电热水袋的步骤：

1. 打开电热水袋，将内胆取出。

2. 使用开水或热水将电热水袋内胆中的水注满，不要过量。

3. 将电热水袋内胆轻轻压榨，使内部的空气排出，然后将内胆插入电热水袋。

4. 将电热水袋插入电源插座，启动电源。

5. 等待一段时间后，电热水袋会自动断电保温，此时即可使用。

需要注意的是，在使用电热水袋时，应遵循以下几个原则：

1. 不要使用过热的水，应该使用温水或加热过的水。

2. 不要使用微波炉或炉子对电热水袋加热，因为这样做可能会对电热水袋造成损坏。

3. 不要在电热水袋内加入其它物质，如药品、酒精等。

4. 使用时应当遵守电压和电流的规范，不要长期插着电源不拔除。

最后，需要特别强调的是，电热水袋虽然方便使用，但也存在一定的安全隐患。使用时应当注意遵循使用规范，以免发生意外。如果在使用过程中出现破损或漏水现象，应立即停止使用，并咨询专业人员维修或更换。