夏天没调空调每次躺在凉席上久了都感觉好热怎么办

很正常啊 人体正常体温就是37度，本身就会有热量向外面散发，加上夏天天气温度本来就比较高，所以还是比较正常的。如果是冬天的话，就得一会才能坐热了。