鞋垫底下有胶撕下来还能粘回去吗

大家千万不要撕下粘在鞋子里面的鞋垫，为了防止垫子在走路的时候移动，把垫子用胶水粘鞋子里面，如果我们强行的撕下来，垫子就会被撕烂掉