adidasadifom怎么洗

可以参考以下步骤：

先取出鞋垫：在清洗鞋子之前，先将鞋垫取出，以便更彻底地清洁鞋子内部。

使用软毛刷：使用软毛刷轻轻刷洗鞋面，特别是容易积灰的地方，如鞋头、鞋跟等。

避免使用强化学清洁剂：最好使用温和的洗涤剂或肥皂水，避免使用强化学清洁剂，以免损坏鞋子的材质。

注意清洗鞋舌和鞋带：鞋舌和鞋带也容易积灰和细菌，记得一起清洗。

清洗后风干：清洗后，将鞋子放在通风的地方自然风干，避免阳光直射，以防鞋子变形或褪色。

请注意，在清洗鞋子前，最好先查看鞋子的清洗说明，以确保使用正确的清洗方法。