哪些食物可以防辐射

有些食物被认为具有防辐射的潜力。例如，富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶和红葡萄酒，可以帮助减少辐射对身体的损害。

此外，富含维生素C的食物，如柑橘类水果和红辣椒，以及富含维生素E的食物，如坚果和植物油，也被认为有助于减轻辐射的影响。

此外，富含硒的食物，如巴西坚果和鳕鱼，以及富含叶酸的食物，如菠菜和鳄梨，也被认为对辐射具有保护作用。然而，这些食物并不能完全防止辐射的影响，最好的防护方法仍然是减少辐射暴露和采取适当的防护措施。