针对超筋问题的调整方法，可以总结为以下几种：
加大截面
原理：通过增加构件的截面面积来提高其刚度，从而增强构件的抗变形能力。
适用情况：适用于超筋不是太大且建筑条件允许的情况下，如加大梁高或梁宽。在建筑要求严格的地方（如过廊）可以加大梁宽，在要求不严格的地方（如卫生间）可以加大梁高。还可以通过提高混凝土强度等级来增强构件的承载能力。
点铰
原理：通过在梁端进行点铰，将输入的弯矩调幅到跨中并释放扭矩，从而减小梁端的弯矩。
适用情况：适用于梁抗扭超筋的情况，但以梁端开裂为代价，不宜多用。强行点铰不符合实际情况，存在安全隐患。
调整结构布置
原理：通过改变结构布置来改变输入力流的方向，使力流避开超筋处的构件，将部分力流引到其他构件上。
适用情况：适用于需要避开超筋构件的情况，通过调整构件刚度来引导力流，避免超筋。
改变材料
原理：通过提高混凝土强度等级和钢筋强度等级来增强构件的承载能力。
适用情况：适用于超筋问题较严重的情况，可以通过提高材料强度来解决问题。
局部加强配筋
原理：在节点附近增加竖向构件的配筋，提高节点的抗扭能力。
适用情况：适用于主次梁相交处，次梁负弯矩较大，对主梁产生较大扭矩的情况。
设置次梁
原理：通过增加与主梁平行的次梁，减小主梁的受荷面积，从而降低弯矩。
适用情况：适用于连梁等构件，通过设置次梁来减小相关主梁的受荷面积。
调整支座处弯矩
原理：通过调整支座处弯矩的调幅系数，减小支座处弯矩，从而避免超筋。
适用情况：适用于支座处弯矩较大的情况，可以通过调整弯矩调幅系数来解决问题。
重新布置剪力墙
原理：通过重新布置剪力墙，适当调整其位置，从而减小墙的刚度，避免超筋。
适用情况：适用于剪力墙超筋过多的情况，通过调整剪力墙的布置来解决问题。
