机械表停止走动的原因主要分为以下两类，需根据具体情况进行判断和处理：
一、动力不足（最常见原因）
佩戴量不足
自动机械表依赖手腕活动通过自动陀上弦，若日常活动量减少或佩戴时间过短（如每天不足6-8小时），发条能量耗尽会导致停走。
解决方法 ：通过手动上弦（顺时针旋转表冠）补充能量，通常需上弦10-20圈。若上弦后仍不走，可能是机芯故障。
长期未佩戴或搁置
手表长时间不戴或密封环境导致油泥堆积、齿轮卡滞或发条松脱，需专业清洗保养。
二、机械故障
磕碰或撞击
外部物理冲击可能导致齿轮错位、机芯零件损坏或磁化，需专业维修。
受磁
磁场干扰会影响发条释放能量，可通过消磁处理解决。
游丝故障
长期过度上弦或日历功能使用频繁可能使游丝变形或卡断，导致动力传输中断。
机芯油泥干涸
长期未保养时，机芯内部油泥堆积会阻碍齿轮运转，需专业洗油。
三、其他注意事项
手动上弦频率 ：日常佩戴时建议每天手动上弦1-2次，避免发条过紧导致齿轮损坏。
避免自行拆解 ：如遇复杂故障（如齿轮错位、游丝损坏），应送专业维修中心处理，以免加重损坏。
通过以上方法初步判断和处理，多数机械表停走问题可得到解决。若尝试后仍无法恢复，建议联系专业手表维修机构进行详细检测。
