木板床垫垫什么好，主要取决于个人需求和居住环境。以下是一些常见的垫层选择：
乳胶床垫：
乳胶床垫具有较好的支撑力、透气性和舒适度，适合在木板床上使用。它还具有超高的回弹性、矫形功能、透气防菌和超静音等优点，尤其适合年轻人使用。
弹簧床垫：
弹簧床垫的承托力较佳，透气性强，价格适中，适合低中高消费者的需求。不过，弹簧床垫过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。
棕榈床垫：
棕榈床垫在南方地区比较适用，因为其防潮性能较好。它透气性和弹性较好，且纤维内不含糖分和蛋白质，不易发霉和被虫蛀。
毡子垫：
毡子垫比较防潮，可以在毛毡垫上多铺两层厚实的褥子，这样就可以不用买床垫了。不过，在南方地区，建议使用棕榈床垫以增强防潮效果。
泡沫板或纸板：
这两种材料都可以起到一定的防潮作用，并且泡沫板质地较柔软，睡起来不会感觉不舒服。建议使用纸板时要注意经常更换，避免结露产生更多湿气。
草编垫子：
草编垫子结实且透气性好，适合夏天使用，给人一种舒适的感觉。
铝膜垫：
铝膜垫可以更好地隔绝水蒸气，保持床铺干燥，避免发霉，适合宿舍等环境使用。
建议
南方地区：建议使用棕榈床垫或毡子垫，以增强防潮性能。
北方地区：可以选择乳胶床垫、弹簧床垫或毡子垫，根据个人喜好和预算决定。
宿舍环境：建议使用铝膜垫，以保持床铺干燥和卫生。
综合考虑，选择适合的垫层可以显著提升木板床的舒适度和使用寿命。
