在夏天，为了使木板床更加舒适和防潮，可以考虑以下几种铺法：
慢回弹海绵床垫
厚度建议在4~8厘米之间。
可以在淘宝上购买，建议选择质量稍微好一点的，毕竟要用三四年。
棕榈床垫
棕榈床垫具有较好的防潮性能，适合南方潮湿的环境。
乳胶床垫
乳胶床垫可以有效支撑腰部空隙，缓解腰椎压力，适合需要腰部支撑的人群。
吸湿垫
如果生活在湿度较高的地区，如沿海，建议购买吸湿垫，以保持床铺的干燥。
凉席
在凉席上面铺床单，可以防止凉席因长时间使用而发烫。
厚实的褥子
在凉席或床垫上再铺一层厚实的褥子，可以增加舒适度。
防潮垫或毛毡垫
在木板床上铺防潮垫或毛毡垫，可以有效防潮，尤其是南方地区。
泡沫板或纸板
垫一定厚度的泡沫板或纸板，可以起到较好的防潮作用。
综合以上建议，可以根据个人需求和居住环境选择适合的铺法。如果生活在潮湿地区，建议选择棕榈床垫或吸湿垫，再铺上一层厚厚的褥子和凉席，以保持床铺的干燥和舒适。如果追求更高的舒适度，可以考虑在床垫上再铺一层慢回弹海绵床垫。
