长时间在空调环境下的人，容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为空调综合症或空调病。
其他危害：
头痛。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重，最常见的是头痛。
皮肤干燥。待冷气房过久，皮肤常干燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感。
眼睛干涩。冷气房的干燥问题也波及眼睛。
建议处理方式：
为空气加湿。空气相对湿度在40%-60%之间时，人的感觉最为舒适，也最有利于人体健康。建议在家中放一个室内湿度计，如果开空调后发现空气湿度下降，可以用加湿器为空气加湿。
不贪凉、不直吹。空调温度不宜调得过低，对于免疫功能较弱的老人和儿童更是如此。
室内经常通风换气。空调开一段时间，最好就关一会儿，然后开窗通风换气，以降低室内空气污染物的含量，预防疾病发生。
定期清洗空调。每年夏天启用空调之前，建议从里到外彻.底将其清洁一遍，为它除尘并消毒。
