不建议食用。
里脊肉在冰箱内放置三天后，虽然外观和气味可能没有明显变化，但其中的细菌数量可能已经超标。冰箱虽然可以延缓食物的变质速度，但并不能完全阻止细菌的生长。尤其是在4℃-60℃的温度区间，细菌繁殖速度最快，被称为"危险温度区"。即使冰箱的温度设定在4℃以下，也不能保证食物完全安全。
1.里脊肉应尽快食用，如果不能立即食用，建议分割成适量的小块，分别包装，然后放入冰箱冷冻室保存，这样可以有效减慢细菌的生长速度。
2.冷藏食物的安全期会受到很多因素的影响，包括食物的初始状态、储存条件、包装方式等。因此，"三天"这个时间并不绝对，具体情况需要根据实际情况判断。
3.食用放置过久的肉食可能会导致食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时甚至可能导致生命危险。
因此，为了保障健康，我们应尽量避免食用放置过久的肉食，尤其是对于里脊肉这种易变质的食品，更应该谨慎处理。
温馨提示：
