是的，砂糖橘算高糖分水果。
砂糖橘的糖分含量相对较高，每100克砂糖橘的可食部分大约含有12克左右的糖。尽管砂糖橘的糖分含量高，但其也含有丰富的维生素C和其他营养物质，适量食用有益于健康。然而，对于需要控制血糖的人群，如糖尿病患者，应适当控制砂糖橘的摄入量。
1.砂糖橘的糖分含量与其成熟度有关，成熟度越高，糖分含量也相应增加。
2.砂糖橘含有丰富的膳食纤维，有助于消化和排便。
3.砂糖橘中的维生素C有助于提高免疫力，抗氧化，对皮肤也有好处。
总的来说，砂糖橘是一种糖分较高的水果，虽然含有丰富的营养，但需要注意适量食用，特别是对于需要控制血糖的人群。
温馨提示：
