空调最省电的温度设置需根据季节和使用场景调整，具体建议如下：
一、夏季（制冷）
基础温度
建议将空调设定在 26-28℃ ，此时能耗最低且人体舒适度较高。每调高1℃，可节省7%-10%的用电负荷。
睡眠模式优化
夜间可适当调高至 28-29℃ ，并开启睡眠模式，既能减少能耗又能提升睡眠舒适度。
二、冬季（制热）
基础温度
建议设定为 20℃ ，此时能耗最低。避免频繁开关机，保持恒温可减少压缩机高负荷运行。
三、通用原则
避免极端温度 ：夏季低于26℃、冬季高于20℃均会增加能耗。
合理使用习惯 ：开机时先调至最低温度、最大风速，待室内温度稳定后再调至目标值，可减少压缩机启动次数。
总结 ：夏季以26-28℃为主，冬季20℃，结合睡眠模式和合理使用习惯，可实现省电与舒适的双重目标。
温馨提示：
