一个30瓦的节能灯一小时大约消耗0.03度电。
电能的计算公式是功率乘以时间，单位是瓦特小时（Wh），也就是我们通常说的“度”。1度等于1000瓦特小时。所以，一个30瓦的节能灯工作一小时，消耗的电能就是30瓦特*1小时=30瓦特小时。如果换算成我们通常说的“度”，就是30/1000=0.03度。
1.节能灯的功率因数一般在0.5-0.6之间，所以实际消耗的电能可能会比理论值稍高一些。不过，即使考虑到功率因数，30瓦的节能灯一小时消耗的电能也不会超过0.04度。
2.节能灯虽然比普通白炽灯节能，但是使用时也要注意适度。不必要的长时间开启，仍然会浪费电能。
3.选择节能灯时，除了考虑功率，还要注意灯的亮度和色温。瓦数相同的灯，亮度和色温可能会有所不同。
总的来说，30瓦的节能灯一小时消耗的电能不多，但是我们在日常生活中仍然要注意节约用电，避免不必要的浪费。
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