准备猪里脊肉，切成小方块，放入盆中进行腌制。
腌制时加入料酒、生抽、盐、鸡精、孜然粉、辣椒粉、烧烤料、蚝油和花生油，抓拌均匀，腌制15分钟。
用竹签将腌制好的肉块串好，每串四块。
准备微波炉适用的盘子，加入少量清水和少许生抽。
将肉串均匀摆放在盘子上，放入微波炉，定时四分钟进行烤制。
烤制剩余一分钟时进行一次翻动，注意根据微波炉功率调整时间。
第一炉可能需要多一分钟左右，第二炉可以减少一分钟。
烤至熟透即可，后面三分钟可以适当减少时间。
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