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白萝卜羊肉汤的做法

发布时间:2025-06-20 22:23:06

白萝卜羊肉汤是一道既美味又营养丰富的汤品,尤其适合在冬季饮用,具有驱寒暖身的效果。以下是其做法。

制作白萝卜羊肉汤的材料有:羊肉500克,白萝卜500克,生姜适量,料酒适量,盐适量。步骤如下:

1.羊肉清洗干净,切成块,放入锅中,加入足够的水,放入几片生姜,用大火烧开,撇去浮沫。

2.白萝卜去皮,切成滚刀块。

3.羊肉煮开后,捞出,清洗干净,沥干水分。

4.锅中重新加入足够的水,放入羊肉,加入剩下的生姜,倒入适量的料酒,用大火烧开,然后转小火慢慢炖煮。

5.炖煮大约1小时后,羊肉基本熟透,这时加入白萝卜块,继续炖煮30分钟。

6.最后,加入适量的盐调味,炖煮几分钟后,即可出锅。

拓展资料:

1.羊肉性温,能补气血,益肾气,对于体质较弱的人,有很好的滋补效果。

2.白萝卜含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消化,提高免疫力。

3.羊肉和白萝卜的搭配,既可以中和羊肉的腥味,又可以增加汤的鲜美,是一道非常营养的汤品。

总的来说,白萝卜羊肉汤的制作并不复杂,只要掌握好炖煮的时间和火候,就能做出美味又营养的汤品。而且,这道汤品适合各年龄段的人群食用,尤其是体质较弱、需要滋补的人,可以适当多吃一些。

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