红烧炖鱼是一道美味可口的传统家常菜,做法简单,味道鲜美,深受大众喜爱。
步骤一:准备食材。新鲜鱼一条(草鱼、鲤鱼等均可),葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉适量。
步骤二:处理鱼。将鱼清洗干净,两面切上几刀,用料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟。
步骤三:炒香调料。锅中加油,放入葱、姜、蒜炒香。
步骤四:煎鱼。将腌制好的鱼放入锅中,两面煎至微黄。
步骤五:烧制。加入生抽、老抽、白糖,翻煎均匀后,加入适量的热水,烧开后转小火慢慢炖煮。
步骤六:收汁。炖煮至鱼熟透,汤汁变稠即可出锅。
窍门:
1.鱼在煎之前,可以先用厨房纸巾将鱼身上的水分吸干,这样煎出来的鱼不易破皮。
2.炖鱼时,最好一次性加足水,中途不要再加水,否则会影响鱼的口感。
3.红烧鱼的色泽主要来自于老抽,如果喜欢深色的,可以适当多加一些。
1.红烧炖鱼可以根据个人口味,适当添加豆腐、香菇等食材,增加口感和营养。
2.红烧炖鱼时,火候的掌握非常重要,大火炖煮会使鱼肉变老,小火慢炖则能使鱼肉更加鲜嫩。
3.除了红烧炖鱼,还有清蒸鱼、鱼香鱼等各种烹饪方式,可以根据个人口味选择。
总的来说,红烧炖鱼是一道既美味又营养的菜肴,只要掌握好烹饪步骤和窍门,就能在家里轻松做出餐厅级别的红烧炖鱼。