张宇于2018年宣布退出歌坛，主要原因如下：
身体与心理压力过大
张宇长期处于高强度工作状态，为缓解压力拼命唱歌，导致身体疲劳，尤其是喉咙受损严重。他坦言“人到中年缺乏安全感，害怕被淘汰”，这种心理压力与生理消耗形成双重负担。
健康问题直接影响演唱
由于长期过度用嗓，张宇的嗓音出现明显损伤，无法支撑高强度的演唱需求。他承认“嗓子已经不足以支撑工作”，且苦情歌的演绎方式因嗓音问题逐渐减少。
调整与休息需求
2018年宣布停工后，张宇专注于身体调养，包括请专业老师指导改变演唱技巧，减少对喉咙的刺激。这一阶段他更注重健康与家庭，而非职业发展。
总结 ：张宇的隐退是身体与心理压力共同作用的结果，而复出则是在调整状态后重新平衡工作与健康的选择。
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