孕晚期每天需要1200毫克的钙片。
在孕晚期，孕妇对钙的需求量增加，以满足自身和胎儿的发育需求。根据中国营养学会的推荐，孕妇在孕晚期每天需要摄入1200毫克的钙。这个量包括了从食物和补充剂中获取的钙。
钙片的摄入可以帮助补充孕妇在日常饮食中可能无法获取的足够钙质。孕妇可以在医生的建议下选择合适的钙片产品。同时，钙的吸收需要维生素D的协助，因此在补充钙的同时，也需要适当补充维生素D。
需要注意的是，虽然钙对孕妇和胎儿的健康非常重要，但是过量摄入也可能带来问题。因此，孕妇在补充钙片时，应遵循医生的建议，不要过量摄入。
1.孕妇缺钙可能会导致腿抽筋、牙齿松动、骨质疏松等问题，也可能影响胎儿的骨骼发育。
2.孕妇可以通过食物来补充钙，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、小鱼干等都是富含钙的食物。
3.除了钙，孕妇在孕晚期还需要注意补充其他重要的营养素，如铁、叶酸、DHA等。
总的来说，孕晚期孕妇每天需要1200毫克的钙，可以通过食物和钙片来补充。但是，孕妇在补充钙片时，应遵循医生的建议，不要过量摄入，以保证自身和胎儿的健康。
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