WiFi卡顿的常见原因及解决方案如下：
路由器位置不当
路由器应放置在房屋中央或较高位置，避免被墙壁、家具遮挡，或置于角落、地下室等信号难以穿透的区域。
设备距离过远
超出路由器有效覆盖范围会导致信号衰减，建议靠近路由器使用设备，或通过无线中继器/扩展器扩展信号。
电磁干扰
微波炉、蓝牙设备、无绳电话等2.4GHz设备会干扰WiFi信号，建议更改信道或使用5GHz频段（干扰更少）。
金属遮挡
金属物体（如金属盒子、冰箱、微波炉）会屏蔽信号，需用木制/塑料容器存放，或确保天线外露。
老旧路由器
升级至支持更高速率和多设备连接的新型号，避免因硬件限制导致卡顿。
天线与技术限制
未开启MIMO或多天线技术会降低传输效率，需调整天线方向并启用相关功能。
设备过多或带宽占用
同时连接多设备或进行大文件传输会抢占带宽，建议关闭不必要设备，优先使用有线连接。
运营商问题
线路故障或网络拥堵时，需联系运营商报修或避开高峰时段使用。
总结 ：优先排查物理位置和设备干扰，升级路由器及优化设置，同时注意合理使用网络资源。若问题持续，建议联系运营商检测线路状态。
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