早晨吃西红柿不会胖。
西红柿是一种低热量、高营养的蔬果，含有丰富的维生素C、番茄红素、膳食纤维等营养成分。早晨食用西红柿，可以提供身体所需的营养，同时因其低热量特性，不会导致热量过剩，从而引发肥胖。但是，要注意的是，虽然西红柿本身不会导致肥胖，但如果在早晨食用大量高热量的食物与西红柿一起，还是可能导致体重增加。
1.西红柿中的番茄红素是一种强大的抗氧化剂，有助于防止心脏病和某些类型的癌症。
2.西红柿的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，有助于排便，对改善便秘有一定的帮助。
3.早晨食用西红柿，可以帮助提高新陈代谢，对减肥有一定的帮助。
综上所述，早晨吃西红柿不会胖，反而对身体健康有益。但是，合理的饮食搭配和适当的运动才是保持健康体重的关键。
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