跳高时单脚起跳比双脚起跳跳得快，主要是因为单脚起跳能更好地利用身体的扭转力和爆发力。
首先，单脚起跳可以使身体产生更大的扭转力。当运动员单脚起跳时，他的身体会自然地向起跳脚的相反方向扭转，这种扭转力可以帮助运动员在空中更好地旋转和提高跳跃的高度。其次，单脚起跳也能更好地利用爆发力。运动员在单脚起跳时，可以将全身的力量集中在一只脚上，这样可以产生更大的爆发力，从而跳得更高。此外，单脚起跳还能减少起跳时的阻力，因为只有单脚接触地面，所以阻力相对较小，这也使得单脚起跳能跳得更快。
1.跳高技巧：除了起跳方式，跳高技巧也非常重要。比如，运动员在起跳时，需要将身体重心向前倾，这样可以更好地利用身体的重力和惯性，提高跳跃的高度。
2.身体素质：除了技巧，身体素质也会影响跳高的表现。运动员需要有强大的腿部力量、核心力量和身体协调性，才能跳得更高。
3.心理素质：跳高还需要良好的心理素质。运动员需要在压力下保持冷静，克服对高度的恐惧，才能发挥出最佳水平。
总的来说，跳高时单脚起跳比双脚起跳跳得快，主要是因为单脚起跳能更好地利用身体的扭转力和爆发力。但是，跳高不仅需要正确的起跳方式，还需要良好的技巧、身体素质和心理素质。
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