家用灯泡的瓦数因使用场景和灯具类型而异，具体如下：
卧室
建议使用 10W~15W 的灯泡，营造温暖舒适的氛围。
楼梯/走廊
通常选择 8W~16W 的灯具，确保安全照明。
厨房/卫生间
需较高亮度，推荐 20W~40W 的灯泡或灯具。
客厅/书房
客厅可选用 30W~50W 的吊灯或落地灯，书房建议 15W节能灯 或 40W吸顶灯 （兼顾亮度与护眼需求）。
灯具类型与瓦数
白炽灯 ：传统灯泡，常见 40W~100W ，但能耗较高。
节能灯（CFL） ：相同亮度下能耗降低约1/4，如 8W~12W 替代 40W 白炽灯。
LED灯 ：高效低耗， 5W~50W 即可满足需求，尤其适合厨房、卫生间等场景。
总结 ：根据房间功能选择合适瓦数，优先考虑LED灯具以节省能源。例如，卧室用10W节能灯，客厅用30W吊灯，厨房用20W吸顶灯等。
温馨提示：
