秋葵在热水里煮3-5分钟就能熟。
秋葵是一种营养丰富，口感独特的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素C、铁、钙等营养成分。秋葵在烹调时，最常用的方法就是煮和炒。秋葵在热水中煮3-5分钟，即可熟透。如果喜欢口感更软一些，可以适当延长煮的时间，但不要超过10分钟，否则秋葵会过于软烂，失去口感。
1.秋葵在煮之前，最好先用开水焯一下，可以去除秋葵表面的粘液，使其口感更好。
2.秋葵煮熟后，最好立即放入冷水中冷却，这样可以使秋葵的口感更加脆嫩。
3.秋葵不宜与寒性食物同食，如螃蟹、柿子等，以免引起肠胃不适。
总的来说，秋葵是一种非常健康的食品，烹调时注意火候和时间，就能做出美味可口的菜肴。
温馨提示：
