端午节吃粽子的原因可归纳为以下四点，涵盖历史纪念、文化传承及民俗功能：
纪念屈原的核心原因
端午节吃粽子最广为流传的起源是纪念战国时期楚国爱国诗人屈原。屈原因政治理想破灭，于农历五月初五投汨罗江自尽。百姓为防止鱼虾啃食其遗体，将竹叶包裹的米团投入江中，逐渐演变为端午节的核心习俗。
文化传承与历史演进
早期形式：春秋时期已有“角黍”（菰叶包黍米）和“筒粽”（竹筒装米）的记载，但未与端午节直接关联。
习俗融合：赛龙舟、挂艾草等纪念活动与投粽习俗共同构成端午文化体系，体现对忠义精神的传承。
驱邪避疫的实用功能
古人认为五月为“恶月”，粽子中的艾草、菖蒲叶等具有驱虫辟邪作用，竹叶包裹的棱角也被视为驱邪武器，寓意祛除病灾、祈求安康。
地域性传说补充
除屈原外，部分地区还流传纪念伍子胥（江浙一带）、孝女曹娥（浙江上虞）等传说，但屈原说因文化影响力最大，成为主流解释。
总结 ：端午节吃粽子以纪念屈原为核心，同时融合了古代农耕社会的时令信仰、防疫需求及文化传承，成为中华民族重要的民俗符号。
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