对于180毫升的米，通常建议添加的水量是180毫升的1.5到2倍，也就是270毫升到360毫升之间。
烹饪米饭的水量并不是固定的，因为不同的米种、烹饪方式和口感需求都会影响到加水量。例如，长粒米和短粒米的吸水性不同，蒸饭和煮饭的加水量也会有所差异。一般来说，如果喜欢口感偏硬的米饭，可以按照1:1.5的比例加水；如果喜欢口感偏软的米饭，可以按照1:2的比例加水。
1.烹饪米饭的技巧：除了控制好水量，烹饪米饭还有很多技巧。比如，先将米洗净后浸泡一段时间，可以使米粒更加饱满；在煮饭过程中保持小火，可以使米饭更加香软。
2.米的营养价值：米是人们日常饮食中的主要粮食之一，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体健康有很大益处。
3.米的种类：世界上有很多种米，如长粒米、短粒米、糯米、糙米等，每种米的口感和烹饪方法都有所不同。
总的来说，烹饪米饭时，加水量应根据个人口味和米种来调整，同时也可以结合一些烹饪技巧，以做出更加美味的米饭。
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